高血压能经常喝豆浆吗
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高血压能经常喝豆浆吗
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陈云霞 临汾市人民医院 副主任医师
高血压的患者是可以经常喝豆浆的。豆浆当中富含丰富的大豆蛋白以及矿物质，虽然经常喝豆浆不一定能降低血压，但是也不会影响血压。同时建议患者喝豆浆时不要放过多的糖，尽可能的喝原味豆浆。建议高血压患者平日里要注意低盐低脂饮食，多吃新鲜水果蔬菜，注意膳食营养均衡。同时一定要注意按时规律口服相关的降压药物，优选一线长效降压药，比如替米沙坦、氨氯地平等。
