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发现白发后该如何处理

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发现白发后该如何处理

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谢江强
谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
致使白发的原因有许多可能会和隔代遗传,营养精神因素有一定的关系,实施针对性的救治,平时要保持良好的情绪,适当的锻练劳逸结合,要多吃些含铜,铁及维生素的食物,比如说各种粗粮,黑芝麻,核桃菠菜等等,适当的用手按摩头皮,能增进头发的血液循环,千万千万不要实施拔头发,很容易引来毛囊炎。必须强调声明根据你的情况,不要太多紧张,忌烟酒,忌辛辣刺激的食物。

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