脊椎变直怎么办
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我最近很不舒服，去医院做检查，医生说是脊椎变直，脊椎变直怎么办?
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兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
脊椎变直是和长期的不良姿势有很大的关系的，是退行变的一种，进一步发展的话，会形成骨质增生等现象的，导致局部酸胀不适，疼痛等，平时需要适度的锻炼的，平时保持某一姿势不要过久，同时多吃蔬菜和水果，不要受凉和劳累，注意休息。
