孕妇能吃椰子油吗？
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孕妇能吃椰子油吗？
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
在怀孕期间，孕妇可以食用适量的椰子油。椰子油中的中链脂肪酸有助于提供能量，并有助于维持身体的健康。然而，椰子油也是高热量的食物，过量食用可能导致体重增加。建议在膳食中合理搭配椰子油和其他脂肪来源，以确保全面的营养摄入。
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