牛蒡茶糖尿病人可以喝吗
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牛蒡茶糖尿病人可以喝吗
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刘亚铃 河北医科大学第三医院 主任医师
糖尿病患者是可以喝牛蒡茶的。因为牛蒡茶含有的热量不高。每100克牛蒡茶产生热量291千卡，其中碳水化合物占比81.3%，蛋白质占比14.3%，脂肪4.4%，牛蒡茶中不含有糖。而且牛蒡茶有清肠排毒、降低血压、美容养颜的作用，所以糖尿病患者是可以喝的。糖尿病患者不能吃的食物主要是热量高的食物，比如油炸食品、动物内脏，不能吃升糖指数或者升糖负荷高的食物。而牛蒡茶热量不高，也不属于升糖指数或升糖负荷高的食物，所以是可以喝的。
