红枣黄芪泡水喝有什么好处
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红枣黄芪泡水喝有什么好处
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夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
根据自己的体质情况可以适量使用的，需要做好营养修复调理的，注意好饮食合理性。黄奇和大枣是可以一起泡水喝的，有补气补血养血的功效，还可以美容养颜。经常喝对身体是有好处的，还要多吃一些含维生素丰富的蔬菜水果，多吃一些高蛋白高营养高钙的食物。
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