喝即食燕麦片会发胖吗
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喝即食燕麦片会发胖吗
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张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
喝燕麦片的话有可能会出现发胖，尤其是里面有这种糖分过高的物质，这样的话对身体造成影响还是比较明显的，所以说我建议还是要多注意观察，能够减少使用的话，尽量减少使用，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充微量元素，而且加上实践锻炼时能达到减肥效果。
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