乳腺小叶增生吃什么好？
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乳腺小叶增生吃什么好？
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朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
每个妇女在每次月经前，都有可能再次出现一侧或两侧乳房或轻或重的胀痛，月经过后胀痛又自然消失，这是正常的身理现象。高龄已婚，产后不哺乳及患某些慢性疾病等容易患病。建议您培训不要太过紧张，情绪不要太过激动.发生改变饮食结构，以防肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
