腰痛和背痛怎么办？
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腰痛和背痛怎么办？
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
根据你的叙述，这种情况应该是由于肾虚引来的。你可以仔细观察几下。如果不转好，你可以找当地中医，通过辨证论治用中药调理几下。中药有滋阴补肾的效用。一般可以救治由于肾虚引来的腰痛。应当忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。应当约束房事。需要声明注意日常注意调整良好的姿势，适当的功能性锻炼，不要心理压力过大。
