下肢动脉硬化如何预防
| 1人回答
问题描述：
下肢动脉硬化如何预防
全部回答共1条回答
竺平 江苏省中医院 副主任医师
要想更好地预防下肢动脉硬化，平时一定要改善生活习惯。首先要调节饮食结构，采取清淡的饮食原则，尽量不要吃胆固醇特别高的食物，比如动物脂肪等。也要避免吃高糖的食物，平时也要戒烟戒酒。除此以外，可以增加一些适当的运动。如果患者比较肥胖，要有目的性地控制体重。生活一定要具有规律性，要保证劳逸结合，避免太过劳累。
