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春节健康饮食法则

回答: 春节期间，饮食清淡少油腻，蔬菜胜良药，吃水果不可少，还有主食不可忘。饮酒应限量，节假日饮酒也应该遵循这一原则，注意食品卫生。

谢琪主任医师桂林市人民医院营养科 2018-03-23 19:27
圆白菜比较不适宜什么人吃？

回答: 由于圆白菜营养非常的丰富，很多人都会经常作为菜肴来食用，但由于其膳食纤维非常的丰富，食用后可以帮助肠道的蠕动，所以较不适宜容易腹泻或者是消化功能不好的人食用。

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院营养科 2018-03-23 19:23
土豆泥适合哪些人吃呢？

回答: 土豆泥的口感是比较好的，所以这种食物是比较适合小孩子食用的，而且土豆泥比较熟软，比较容易消化，所以老人小孩吃土豆泥都是可以的，同时土豆泥还可以给一些高血压，糖尿病等等这些病人食用，它具有一定的食疗功效。

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院营养科 2018-03-23 19:14
大排档的烤鱼能不能吃？

回答: 随着温度的回升，夜市上很多大排挡深受资深吃货们的喜爱，目前大排挡的鱼说是烤制的其实是油炸过后再烤，肉类食物在烤制的时蛋白质受热后变性严重，会产会对人体有害的硫化物。但是它已经失去鱼类本应该有的营养功效了。

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院营养科 2018-03-23 19:01
春节大扫除如果打扫卧室？

回答: 卧室里不要摆放容易导致过敏的开花植物，阳台才是它们最适合的“家”。绿叶观赏植物引发过敏的情形相对少见，但如果对草叶过敏，最好也不要让它们留在室内。对霉菌过敏者，家里最好不要种植经常需要浇水的喜阴类植物，以免招惹霉菌...

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院营养科 2018-03-23 19:00
什么人群不适合吃空心菜？

回答: 空心菜属于性寒、滑利的食物，因此体质虚弱、脾胃虚寒、腹泻的人不宜多食。脾胃虚弱，一旦多吃了空心菜严重者会腹泻不止。

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院营养科 2018-03-23 18:56
天贝和发酵豆类哪个更健康

回答: 天贝相对于发酵豆类来说更加健康营养，天贝和同样为发酵豆类的纳豆相比，天贝不仅没有微苦的异味，还没有扯不断的粘丝儿。不仅如此，天贝的口感非常绵软，犹如豆腐干一样容易刀切成型，可以进行各种刀工处理，不同的是天贝可以看得...

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院营养科 2018-03-23 18:42
人每天吃几个鸡蛋比较合适呢？

回答: 人在没有患病的条件下每天吃一个鸡蛋是比较合适的，鸡蛋里面所含有的营养元素对人体的身体是有好处的，能够起到补充营养的效果，但是如果患有高血压高血脂的话那么就要少吃蛋黄，吃一定量的蛋白就可以了。

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院营养科 2018-03-23 18:40
卷心菜的食疗效果

回答: 由于卷心菜所含的营养成分种类较多，所以其中的氨基酸能提高我们身体的免疫力，钙质则能强健我们的体格，而其他的维生素和微量元素则能改善我们肝脏功能和降低患癌的几率，食疗效果极佳。

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院营养科 2018-03-23 18:33
海鲜与高维C水果同吃的后果

回答: 海鲜和高维C水果一起吃，能使你觉得不那么的油腻，但除此之外，海鲜和高维C水果一起吃，会使海鲜中所含的五价砷变成有毒的三价砷，虽然其量很小，不至于让人中毒，但既然知道了这样的后果，还是尽量不要同食的好。

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院营养科 2018-03-23 18:27

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