半月板损伤伴少量积液可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节腔注射等方式治疗。半月板损伤通常由运动创伤、退行性改变、关节不稳、长期劳损等原因引起。

1、休息制动

急性期需减少膝关节负重活动，避免跑跳等动作，使用支具或护膝稳定关节，有助于积液吸收和损伤修复。

2、物理治疗

超短波、超声波等理疗可促进局部血液循环，减轻炎症反应。康复训练需在专业人员指导下进行，重点加强股四头肌力量。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，氨基葡萄糖等软骨保护剂可能有助于修复。需遵医嘱使用，避免自行调整剂量。

4、关节腔注射

对于顽固性积液，可在无菌操作下进行关节腔穿刺抽液，并注射玻璃酸钠或糖皮质激素，但需严格控制适应症和频次。

治疗期间应避免剧烈运动，控制体重减轻关节负担，适当补充钙质和维生素D，若症状持续加重需及时复查磁共振评估损伤程度。