婴儿白天不睡觉可能由生理性需求未满足、环境干扰、胃肠不适、神经系统发育异常等原因引起，可通过调整作息、改善环境、对症处理、医疗干预等方式缓解。

1、生理需求：

饥饿、尿布潮湿或过度疲劳会干扰睡眠。家长需按需喂养，每2-3小时检查尿布，观察打哈欠揉眼等疲劳信号及时哄睡。

2、环境干扰：

光线过强、噪音或室温不适会导致觉醒。建议家长保持房间昏暗安静，室温维持在24-26℃，使用襁褓包裹增加安全感。

3、胃肠不适：

肠绞痛或胃食管反流可能引起哭闹拒睡。表现为蜷腿哭叫、进食后呕吐，可遵医嘱使用西甲硅油乳剂、枯草杆菌二联活菌颗粒缓解症状。

4、发育异常：

脑损伤或遗传代谢病可能导致睡眠节律紊乱。若伴随肌张力异常、喂养困难，需儿科神经专科评估，必要时进行脑电图等检查。

记录宝宝睡眠日志帮助医生判断，避免过度刺激，尝试白噪音辅助入睡，持续不改善需儿童保健科就诊。