喝酒后胃难受可通过停止饮酒、补充水分、进食易消化食物、服用胃黏膜保护剂等方式缓解。通常由酒精刺激、胃酸分泌过多、胃炎、胃溃疡等原因引起。

1、停止饮酒

立即停止饮酒避免进一步刺激胃黏膜，可饮用温水帮助稀释胃内酒精浓度。

2、补充水分

少量多次饮用淡盐水或蜂蜜水，补充因酒精利尿作用丢失的水分，缓解脱水症状。

3、进食易消化食物

选择米粥、面条等温和食物，避免辛辣油腻，减轻胃肠负担。牛奶可中和部分胃酸。

4、服用胃黏膜保护剂

铝碳酸镁、硫糖铝、瑞巴派特等药物可形成保护膜，缓解酒精对胃黏膜的直接损伤。

若出现呕血、剧烈腹痛等症状需立即就医。长期饮酒者建议完善胃镜检查，日常注意控制饮酒量，避免空腹饮酒。