脊柱侧弯可能由遗传因素、不良姿势、神经肌肉疾病、骨骼发育异常等原因引起，可通过物理治疗、支具矫正、运动康复、手术治疗等方式干预。

1、遗传因素

部分脊柱侧弯患者存在家族遗传倾向，可能与基因突变有关。建议定期进行脊柱筛查，早期发现可通过游泳、瑜伽等对称性运动改善。

2、不良姿势

长期伏案、单侧负重等习惯性姿势错误会导致功能性脊柱侧弯。需调整坐姿站姿，避免翘二郎腿，配合核心肌群训练。

3、神经肌肉疾病

可能与脑瘫、肌营养不良等疾病有关，通常伴随肌力不平衡、步态异常等症状。需针对原发病治疗，使用巴氯芬、甲钴胺等药物缓解症状。

4、骨骼发育异常

先天性半椎体、马凡综合征等骨骼病变可导致结构性侧弯，多伴有胸廓畸形。重度患者需行椎体融合术或生长棒植入术矫正。

青少年应避免单肩背包，每日进行脊柱拉伸运动，建议每半年进行一次脊柱体格检查。