一般风湿康复锻炼什么运动

发布时间: 2016-05-13      来源:飞华健康网

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风湿关节炎是一种病因不明的本身免疫性疾病,多见于中年的女人。关节痛苦、肿胀、僵直、触痛和活动受限是该病的主要体现。得了风湿关节炎,除了要做到前期诊断、前期治疗外,恢复锻炼也很主要的。所以锻炼对我们还是对我们身体的恢复还是很重要的,那么,一般风湿康复锻炼什么运动?


一般风湿康复锻炼什么运动


1、风湿关节炎主要表现为对称性、慢性、进行性多关节炎、关节滑膜的慢性炎症,侵犯关节软骨、软骨下骨、韧带和肌腱等,造成关节软骨、骨和关节囊破坏,最终导致关节畸形和功能丧失。

2、患病初始时,患者可能会感觉从事一些日常的动作,如系鞋带、端碗、喝水、梳头等需要比患病前更久的时间。随着病情的发展,逐渐会发现因关节畸形完全不能完成这些动作,丧失自理能力。而当膝关节、踝关节等受累后,患者就逐渐丧失行走能力。

3、虽然类风湿关节炎目前还是一种无法治愈的疾病,但随着医学水平的进步,在刚刚出现关节炎症表现而尚未导致关节破坏到不可恢复的情况下,早诊断、早治疗可使大多数患者病情控制稳定,避免或减少残疾的发生。

4、风湿关节炎的主要治疗方法有药物治疗、物理治疗、功能锻炼及手术治疗等。具体到每个患者,应根据自己的具体病情,配合医生实施综合的治疗方案。

风湿关节炎患者在饮食上与正常人并无不同。即应做到均衡摄入营养,三餐定时定量,不暴饮暴食。要保持体重在正常范围内,因为体重超标会给关节带来额外的负担。体重超标者应避免进食高糖、高热量、油腻和含盐过高的食物。


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