抑郁症的自我诊断标准有哪些?

抑郁症的自我诊断标准有哪些?很多朋友做日常生活中非常压抑，干什么事都提不起精神，因此怀疑自己是不是得了抑郁症，可以对抑郁症的诊断标准并不了解。针对这个问题，专家为您介绍抑郁症的自我诊断标准，希望对您有所帮助。

抑郁症的诊断标准1.每天的大部分时间心情抑郁，或者是由病人自我报告，例如，感到伤心，心理空空的)，或者是通过旁人的观察(例如，暗暗流泪)，注意：在儿童和青少年中，可以表现为易激惹，而不是明显的心情抑郁。

抑郁症的诊断标准2.在每天大部分时间，对所有或者大多数平时感兴趣的活动失去了兴趣。或者通过病人自我报告，或者通过旁人的观察。

抑郁症的诊断标准3.体重显著减少或增加(正常体重的5%)，食欲显著降低或增加。注意：在儿童表现为缺乏正常的体重增加

抑郁症的诊断标准4.每天失眠或者睡眠过多。

抑郁症的诊断标准5.每天精神运动亢进或减少(不止是自我主观感觉到的坐立不安或者不想动，旁人都可以观察得到)

抑郁症的诊断标准6.每天感到疲劳，缺乏精力。

抑郁症的诊断标准7.每天感到自己没有价值，或者自罪自贬(可能出现妄想)。这不仅是普通的自责，或只是对自己的抑郁感到丢脸。

抑郁症的诊断标准8.每天注意力和思考能力下降，做决定时犹豫不决。(自我报告或者是旁人的观察)

抑郁症的诊断标准9.常常想到死(不只是惧怕死亡)，或者常常有自杀的念头但没有具体的计划，或者是有自杀的具体计划，甚至有自杀行为

以上介绍的就是抑郁症的自我诊断标准，如果您做连续两周的时间里，出现以上症状的五个以上就说明您已经属于抑郁症患者了。如果您还有其他与抑郁症有关的疑问，请咨询我们的在线专家或拨打我们的咨询电话，专家将为您详细解答。复禾健康网祝您健康!

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