哪些因素是引起月经不调的原因呢?

月经伴随着女性走过大半生，女性月经正常周期为28-35天周期长短可因人而异，提前或错后一周可视为正常范围，若超过一周即表明月经不调，那引起月经不调的原因主要有哪些呢?

引起月经不调的常见原因有：

1、吸烟：烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上女性，月经不调者是不吸烟女性的3倍。

2、减肥：脂肪是女性成熟的重要条件，是女性月经和生育的能量来源，如果身体脂肪总量少于体重的17%以上，就会影响性器官的发育和月经的来临。

3、便秘：便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。

4、贪凉：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

5、滥用药：滥用或经常大量使用抗生素，这就是导致月经不调的原因、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。

6、大“补”：补品大都具有激素作用，滥用会破坏人体内的正常激素平衡，这就会成为月经不调的原因，进而不孕。

7、电磁波：各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，是月经不调的原因所以平时生活一定要注意。

8、压力：正值生育年龄的女性，如长期处于压力下，会抑制下丘脑垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心理压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经不调。

以上就是介绍了平时的生活中八项导致月经不调的原因，希望女性朋友在以后生活中要调整好自身的生活方式，以及精神状态，不要让不好的生活方式影响到您的健康。

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