老年性肺炎要怎样预防呢?如何预防老年性肺炎呢?但如果是老年性肺炎,一不小心就会引起更严重的感染甚至发生休克,不仅疗效差,不易痊愈,而且常导致肺功能不全或心力衰竭,甚至造成死亡。
因此预防老年性肺炎十分重要。
首先,老年人抵抗力差,因此老年性肺炎的预防需要从平时的生活细节方面着手。在一般人看来,既然发生肺炎,就肯定会发热、咳嗽,但事实上,老年性肺炎往往没有明显的典型症状,不以发热、咳嗽为首发症状,而仅仅表现为消化、精神系统的症状,因此更容易被忽视。
其次,老年人应适量、合理地锻炼身体,使机体逐渐适应天气冷热变化。居室要经常通风换气,保持空气清新才能预防老年性肺炎。还要养成良好的生活习惯,平日多吃一些营养高、易于消化的食物,多饮水,以利痰液稀释排出,不吸烟、不酗酒,尽量少去人声嘈杂、空气污浊的公共场所,可以预防老年性肺炎。
最后,老年人要注意防寒保暖,预防受凉感冒。如患了上呼吸道感染,要及时彻底地进行抗感染治疗,以防发展成老年性肺炎。患慢性病,尤其是合并呼吸道疾病的老人,要积极治疗,还可以定期注射肺炎疫苗,治疗老年性肺炎。
晚上睡觉前,用热水充分泡泡手和脚,使之温热充血约10分钟左右,这样能通过神经反射使上呼吸道、鼻咽部毛细血管扩张,血流增加,局部抵抗力增强,防止老年性肺炎。如果你对老年性肺炎还有问题,欢迎咨询我们的在线专家。
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