产生扁平足的原因有先天性与后天性两种，先天性扁平足是由于距骨畸形成韧带松弛，后天性者，足骨并无异常，常因体重过重，行走习惯不良，长期站立或负重过多，或重病后活动太早等原因，使足部肌肉和韧带松弛萎缩，最后形成扁平足。
那么儿童扁平足的防治办法有哪些呢?下面我们一起来学习一下吧。
1、幼年时应开始锻炼足部肌肉，赤足在沙滩或草地上行起走，屈曲足趾，足底外缘着地步行，有利于足部外侧肌肉和韧带的锻炼。
2、热水浸足，可以促进足部血液循环，并以足趾抓取圆弹子，以锻炼足部肌肉，这是儿童扁平足的防治办法之一。
3、避免站立或负重过久，站立时要经常变换体位，这是儿童扁平足的防治办法之一。
4、穿矫形鞋，这种鞋底内侧一半较外侧厚2￣3厘米，鞋后跟内侧一半延长至足心，并较外侧厚0.5厘米，这样可使负重线由足内缘外移。
5、跟腱过紧的婴儿，可以用手法矫正，让患儿仰卧，伸直膝关节后，逐渐把足内翻，背伸，可使跟腱放松，每次2￣3分钟，每日1￣2次，这是儿童扁平足的防治办法之一。
采用以上矫形鞋和手法矫治，约可使40￣50%患儿恢复正常;有进步，个别严重者，可考虑手术治疗。
以上就是专家给大家介绍的关于儿童扁平足的防治办法，大家对此都清楚了吗?如果对于扁平足方面还有其他的问题，可以咨询我们的在线专家或者直接登入我们的专题网查询，最后祝大家身体健康。
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