痛风好发于任何年龄,但是是最常见的为40岁以上的中年男人,尤其是脑力劳动者,体胖者发病率较高。那么痛风为什么偏爱男性呢?接下来我们就一起来看看男性易患痛风的原因知识。
男性易患痛风的原因是:女性体内雌激素能促进尿酸排泄,并有抑制关节炎发作的作用。男性喜饮酒、赴宴,喜食富含嘌呤、蛋白质的食物,使体内尿酸增加,排出减少。
有医生统计,筵席不断者,发病者占30%,常吃火锅者发病也多。
这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜,再饮啤酒,自然是火上浇油了。调查证明:涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍,甚至数十倍。一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。高血压病人患痛风可能性会增加10倍。痛风与糖尿病一样是终生疾病。关键是自己控制饮食,多食含“嘌呤”低的碱性食物,如瓜果、蔬菜,少食肉、鱼等酸性食物,做到饮食清淡,低脂低糖,多饮水,以利体内尿酸排泄。
告诫痛风患者:男人不要酗酒,荤腥不要过量。一旦诊断为痛风病,肉、鱼、海鲜都在限食之列。辛辣、刺激的食物也不宜多吃,还要下决心戒酒!
以上是介绍了男性易患痛风的原因,希望以上内容能够对大家能够有所帮助。
日常生活中男性朋友要非常注意了,一定要养成良好的生活习惯,以免痛风的来袭,给自己的健康也带来了危害。
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