在月经期间，痛经是最为常见的表现之一。很多痛经患者都不知如何是好，其实，在我们平日的生活中，只要做好痛经的护理，是可以一定程度上缓减痛经的。
1、向痛经患者讲解月经期的生理卫生知识是痛经的护理之一。
月经期出现的腰胀酸胀、排便次数增多，多属生理反应，不必忧虑;提供心理支持，关心理解痛经病人的不适和恐惧心理。
2、进行月经期保健的教育工作，痛经患者应注意经期清洁卫生，合理休息和充足睡眠。这也是在痛经的护理中需注意的。
3、痛经患者可在腹部局部热敷、进食热汤或热茶等缓解痛经症状。
4、痛经的症状严重患者可遵医嘱服用止痛剂，若每一次经期习惯服用止痛剂，应防止痛经患者对于药物依赖性和成瘾。
5、痛经的护理还包括应用生物反馈法。增加痛经患者的自我控制，使身体放松，以解除痛经。
以上所讲述的就是对于痛经的护理需注意的一些事项，希望能够对于痛经患者有一定的帮助。如果您还有其它的痛经的问题想咨询的话，可以联系我们的在线专家为您解答。
详情可登录痛经疾病专题http://www.fh21.com.cn/fuke/tongjing/或向专家免费进行咨询，届时专家将根据患者的具体情况做出详细的解答。
月经初潮痛经多数属于原发性痛经，通常无须特殊治疗。痛经可能与子宫发育未成熟、前列腺素分泌过多、精神紧张、盆腔器质...
若出现痛经情况，可以适量吃生姜、桂圆、菠菜、三文鱼等食物，也可以遵医嘱吃布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生、短效避孕药...
痛经多数情况下不会直接影响生育能力，但若由子宫内膜异位症、盆腔炎等病理性因素引起，可能增加不孕风险。 1、原发性...
痛经可能由遗传因素、受寒、激素失衡、子宫内膜异位症等原因引起，可通过热敷、药物干预、激素治疗、手术等方式缓解。 ...
若出现痛经情况，可以适量吃生姜、红糖、红枣、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生、元胡止痛片等...
若出现痛经情况，可以适量吃生姜、红糖、香蕉、深海鱼等食物，也可以遵医嘱吃布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生、短效避孕药...
痛经主要表现为下腹部痉挛性疼痛，可能伴随腰酸、恶心、乏力等症状，疼痛程度从轻微不适到严重影响日常活动不等。 1、...
出现痛经时可以适量吃榴莲、樱桃、菠萝、红枣等水果，也可以遵医嘱吃布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生、元胡止痛片等药物。...
痛经可能由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等因素引起，可通过热敷、药物干预、激素治疗...
若出现痛经情况，可以适量吃红糖姜茶、红枣、香蕉、深海鱼等食物，也可以遵医嘱吃布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生、元胡止...
