知道判断o型腿的方法对及早发现o型腿是很有帮助的，然而对于判断o型腿的方法，很多人都不是很了解，那么，判断o型腿的方法具体有哪些呢?下面就让我们一起来看看吧!
在双足跟、双足掌并拢，放松双腿直立，如两膝存在距离，就说明是有O型腿了。
一般根据常态膝距和主动膝距两个指标，判断o型腿的轻重程度。所谓常态膝距，指的是直立时两足踝部靠拢、双腿和膝关节放松时，双膝关节内侧的距离。主动膝距，指的是直立时两足踝部靠拢、腿部和膝关节向内用力并拢，双膝关节内侧的距离。根据常态膝距和主动膝距的大小，“O型腿”分为Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度和Ⅳ度。
一、判断o型腿的方法之常态膝距在3厘米以下，主动膝距为0的属Ⅰ度;
二、常态膝距在3厘米以下，主动膝距大于0的属Ⅱ度;
三、常态膝距在3-5厘米之间的为Ⅲ度;
四、常态膝距大于5厘米的属Ⅳ度。这是判断o型腿的方法之一。
以上就是判断o型腿的方法的相关介绍，仅供大家参考，希望以上这些判断o型腿的方法能对您有所帮助，另外，若您对判断o型腿还有什么疑问，请咨询在线专家!
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