高血压的出现给众多人们的生活带来了危害，而患者在治疗期间，家属如果再不重视高血压的护理工作，就可能会让患者的病情持续恶化，到时想治疗也困难。
因此大家要多知道些高血压的护理方法，才能更好的照顾患者。下面就来介绍高血压的护理有哪些。
高血压的护理有：
1、定时排便。人体在排大便时腹压升高可影响血压。高血压病人在排便困难时可服用一些缓泻剂，平时应多食含纤维素多的蔬菜，还应养成每天定时排便的习惯。这也是高血压的护理措施。
2、饮食要三低二高。低动物脂肪、低糖、低钠(盐)，高蛋白、高纤维素(蔬菜)。这也属于高血压的护理方法。
3、发现不适及时就医。血压波动较明显时，往往出现头晕、头痛、困倦、乏力或失眠等临床症状。高血压病人一旦发生不适，应及时就医、治疗。
这些高血压的护理比较有效。
以上所说的内容就是高血压的护理，希望大家能一一了解。只要知道这些高血压的护理方法，就可以让家属照顾好患者的起居，到时就能有效地控制病情。所以要想患者早点治愈，还请大家多多学习这些高血压的护理方法。祝各位患者能早日康复。
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