关节炎的疾病在生活中的发病率是越来越高了。当患上了关节炎后，关节部位都会有疼痛的症状出现。那么，生活中我们能否去做好对于关节炎的防治工作呢?下面，我们就从下面的文章中来了解下吧。
(1)保护关节的功能位置，关节伸屈时勿使肌腱、韧带和关节本身受到过度牵扯、摩擦和挤压。
这就属于关节炎的防治方法之一。
(2)关节炎患者不要长时间做同一动作或使关节固定于同一姿势，例如应避免长时间伏案工作，因为这会引起脊椎关节，尤其是颈椎关节有关的肌肉、韧带过度紧张而导致关节的损伤。这些关节炎的防治中比较常见的。
(3)关节炎患者应少使用关节减少关节的负荷，例如应避免举重物，尤其是用力过骤。这也是关节炎的防治措施。
以上所讲述的就是对于关节炎的防治方式具体的描述，希望可以帮助到大家了解到这方面的关节炎的知识，及时去治愈好关节炎。如果您还有其它的关节炎的问题想咨询的话，可以联系我们的在线专家为您解答。
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