重症肌无力在生活中的发病率越来越高,所以对重症肌无力的预防很有必要。那么重症肌无力的预防措施有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。
1.合理,切勿偏嗜:合理的和充足的是保证人体生长发育的必要条件。“五味入口,藏于胃,以养五藏气”。
这是在重症肌无力的预防方法中非常重要的一点。
2.劳逸结合,起居有常:肌无力的发病与过度劳累有很大关系,该病患者往往与劳累过度,用眼过度,日夜操劳,或因奔波而起居失常,耗伤气血,体质下降外邪乘虚而入导致本病发生和发展,因此本病患者在恢复过程中,一定要起居有常,劳逸结合,只有这样才能配合药物治疗,逐步增台体质,早日恢复健康。
3.振奋精神,保持情志舒畅:这是预防重症肌无力的方法中非常重要的,精神情志活动与人体的生理变化有密切关系,精志舒畅,精神愉快,则气机畅通,气血调和,脏腑功能协调,正气旺盛,不易发生,即使发生,也能很快恢复;相反,若情志不畅,精神抑郁,则可使气机逆乱,阴阳气血失调,脏腑功能失常,正气减弱,从而发生。
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