腰椎间盘突出的疾病在生活中是高发的，因此在生活中做好对于腰椎间盘突出的预防工作是很重要的。下面，我们就一起从下面的文章中来了解下这方面的腰椎间盘突出的知识吧。
1、老年人预防腰椎间盘突出要注意卧床休息。腰椎间盘突出的发病初期和治疗期，因为关节韧带比较松弛，炎症较重，休息不好可能加重病情，睡硬板床是最基本的治疗措施。
这是属于腰椎间盘突出的预防方式之一。
2、不要单纯依赖内服药或外用药。药物可以帮助消除炎症，减轻症状，但很难促进突出物变位。最好采取促使突出的椎间盘复位或移位的推拿手法，以及牵引治疗。
3、老年人腰椎间盘突出的预防不要连续长时间内服或注射激素类药物。如果在非正规治疗时大量应用激素,可迅速明显减轻腰椎间盘突出的疼痛,造成疗效显著的假象，但后果却是非常严重的。
综上所讲述的就是对于腰椎间盘突出的预防方式具体的描述，相信大家可以从中更好的了解到这方面的腰椎间盘突出的知识。如果您还有其它的腰椎间盘突出的问题想咨询的话，可以联系我们的在线专家为您解答。
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