玻璃体混浊是生活中常见的一种眼科疾病，那大家对玻璃体混浊的预防方法到底又了解多少呢?接下来，就让专家们来为大家分析下，玻璃体混浊的预防方法到底有哪些，让大家不再对其陌生。
1、玻璃体混浊的预防平时注意休息不要过度用眼睛，避免形成近视。切忌"目不转睛"，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。
2、不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度，这就是玻璃体混浊的预防方法。
3、玻璃体混浊的预防要多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
4、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜，这也是玻璃体混浊的预防方法。
5、玻璃体混浊的预防还要避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。
休息时可以看远处或做眼保健操。
上面的内容，就是对玻璃体混浊的预防方法的简单介绍。专家提醒，玻璃体混浊疾病要做到早发现，早治疗，这才是维护健康之根本。
