在生活中，玻璃体混浊是一种常见疾病，一旦患上此病，会对患者的生活带来麻烦。而我们若不及时注重玻璃体混浊的预防工作，就可能会使此病轻易缠上身体。因此大家要了解玻璃体混浊的预防方法，才能尽量避免此病的发生。
下面就来介绍玻璃体混浊的预防有哪些。
玻璃体混浊的预防有：
1、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。这就属于玻璃体混浊的预防措施。
2、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
3、玻璃体混浊的预防还需保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。
4、平时注意休息不要过度用眼睛，避免形成近视。切忌"目不转睛"，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。
这也是玻璃体混浊的预防方法之一。
以上所说的内容就是玻璃体混浊的预防，希望大家能一一了解。只要知道上述玻璃体混浊的预防，就可以让人们尽量防御好此病，当然这对患者的病情也会有用。所以要想摆脱此病的干扰，就请大家多多学习玻璃体混浊的预防方法。最后祝各位患者能早日康复。
