提到类风湿性关节炎的预防，大家都会想到是注意保暖以及加强锻炼，这也是很多疾病的预防方法，是经过长期实践所得的。
同时，也不能忽视许多其他因素对类风湿性关节炎的预防，下面就让专家来给您介绍下。
精神活动状态在疾病的发生发展过程中也有很大的影响，在类风湿性关节炎的预防中要注意保持愉悦的精神，遇事要注意不可过于激动或长期闷闷不乐。
要善于节制不良情绪，努力学习，积极工作，心胸开阔，生活愉快，进而使身体健康，要记住“正气存内，邪不可干”。保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。
作为学业繁重的学生和经常加班的白领来说，类风湿性关节炎的预防往往做不到位，发现身体不适后就显得心情烦躁，这类风湿性关节炎的预防和治疗都是极为不利的。
类风湿性关节炎的预防是减轻疾病危害最重要的措施，做为发病缓慢而持久、容易复发的疾病，类风湿性关节炎的预防要从小就开始，不能到了中老年时候发现不对了才后悔，往往这时候治疗就不容易了。
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