控制血压等于预防中风

50岁的李先生是一家公司的部门经理，早在3年前就检查出高血压、高血脂的他，因为工作繁多，从没把自己的身体当回事，陪客户应酬和加班是家常便饭，降压药也是等身体不舒服了才吃。20多天前，李先生开始觉得右侧肢体乏力，说话也说不清，还头痛头晕，他以为血压又高了，吃了两天药后，不仅症状没有好转，连吃饭、穿脱衣服、从床上坐起等都需要家人帮助，生活几乎不能自理了。焦急的家人把李先生送到医院，通过照脑CT和其他检查，被诊断为：脑中风右侧偏瘫。

李先生不明白自己岁数不大，怎么能跟中风亲密接触呢？接诊医生说，李先生的中风是因为高血压诱发的。脑中风在我国发病率高、死亡率高、致残率也高。而高血压是则脑中风的常见诱发疾病之一，60%以上的脑中风患者有高血压病史。而李先生平常恰恰不能很好地控制自己的血压，加之不好的饮食和生活习惯，导致现在的结果。不过，高血压既是中风最常见的诱因，也是可以治疗和预防的危险因素。

针对李先生的病情，医生首先通过输液给予积极降压治疗，这对于脑中风的恢复与预防复发有很大的促进作用。国内外研究都证实，凡是所有能够对高血压有治疗作用的方法，都可以对中风起到防治作用。

医生在用药治疗的同时，也对李先生实施了非药物疗法，量身制定一套康复方案：注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼；注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进食富含胆固醇的食物；适当控制食量和总热量，适当减轻体重；戒烟限酒；补充钙质、多吃蔬菜和海产品；合理运动以及气功、按摩等等。

李先生住院10天后，病情稳定出了院，通过这次可怕的经历，李先生乖乖地按照医嘱坚持吃药，并且认真执行康复训练方案。3个月后，李先生不仅可以生活自理了，而且血压也平稳了，更令人欣慰的是李先生养成了良好的生活习惯，又康复3个月后，他竟然恢复得没人能看出曾经是一位中风患者。发病7个月后，李先生重回工作岗位，只是这次他懂得珍惜自己的身体了。

相关链接：高血压与中风

高血压是中风的危险因素，血压忽高忽低既是中风的诱发因素，也是中风的先兆表现。许多高血压病患者，不定时服药，也不测量血压，这是很危险的，因为这些人血压忽高忽低，成为中风的重要危险因素。血压的变化可引起机体的一系列变化，血压过高或过低均可引起血液动力学改变。高血压病患者脑内中小动脉内皮细胞皆有程度不同的损害和程度不同的粥样硬化斑块形成，在动脉硬化的基础上常形成微小动脉瘤。当血压骤然升高时，可能在近期发生微小动脉瘤破裂，发生出血性中风；如果血压过低，循环血流缓慢，则容易发生血小板聚集及血黏度增高，不久的将来形成血栓，发生缺血性中风。所以，血压不稳，忽高忽低，对于已硬化的动脉危害更大，它预示既可造成出血，又可造成缺血，两种危险都存在，这种血压的急剧变化，常常是激发中风的关键，也是中风的先兆，要特别当心。