生活中，对于扁平足的护理我们一定要做好。很多扁平足患者就是护理不当，才导致治疗的过程缓慢。那么，在日常生活中如何做好扁平足的护理呢?扁平足的护理方法主要是：
1、不要忽略足部疼痛，这是不正常的。如果有持续疼痛超过72小时，应该去看医生。
2、扁平足的护理要定期检查足。注意足的颜色和温度的改变，趾甲是否变厚变色，皮肤有无破损，测量足的大小有无变化。
3、要经常洗脚，洗脚后注意擦干足趾间隙，这些都是扁平足的护理方法。
4、趾甲不要剪的太短，尤其是糖尿病和肢体循环不好的患者，修剪趾甲不当可以引起皮肤破损导致感染。
5、根据不同的活动选择不同的鞋，就像上面所说一样，不能穿着帆布鞋作过多运动，不能著跟儿过于高的鞋走长时间的路。
6、就像我们锻炼身体其他部位一样，脚也有一些锻炼方法。
患者千万不要小看扁平足的护理，如果不能及时有效的进行，对于控制病情十分不利。希望上面的关于扁平足的护理方法的详细介绍能够帮助到大家。
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