老年人常发生便秘，患有帕金森病的老年人由于排便的敏感性下降，直肠、肛门肌的异常，更容易出现便秘，常表现为顽固性便秘，可采取下面几种措施预防便秘。
1、养成定时排便的习惯，强化排便反射。
2、多食蔬菜、新鲜水果，多饮水。水果蔬菜能提供多种维生素，并促进肠蠕动，防治大便秘结全身衰弱或腹肌无力者，应适当加强营养和锻炼。也可做排便动作(如正常排便时肛门舒缩的动作)来锻炼提肛肌的力量。
3、适当使用泻剂。果导片：含酚酞50毫克，睡前服1~2片，可促进结肠蠕动，并阻止肠液被肠壁吸收而起缓泻作用，服药8小时后可排便。
大黄粉1~2克，顿服，作用较强。甲基纤维素：每日1.5~5克，可长期服用。适用于进少渣饮食或停用刺激性泻药者。服药时多饮水，以免发生肠梗阻。
4、以植物油为主，少进动物脂肪。适量进食海鲜类，能够提供优质蛋白质和不饱和脂肪酸，有利于防治动脉粥样硬化。
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