夏季是痤疮的多发季节，炎热的天气容易使大家的皮肤分泌更多的油脂，从而促进痤疮的生成。下面推荐三款可以饮用的汤汁，除了能够帮大家在炎炎夏日消暑解毒，还能有效预防痤疮的生长，不妨来试一下吧。
1.果蔬防痤汁准备好适量的苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙和菠萝，各取一等份。先将苦瓜去籽，菠萝去皮切块；然后将黄瓜、芹菜、梨、橙和苦瓜、菠萝一同放进榨汁机搅成汁液；将搅好的汁液加入适量的蜂蜜饮服。
每日服用1~2次。该方法具有清热解毒、杀菌的功效，可以用于防治痤疮。
2.玫瑰养颜汤准备好海带、绿豆各15g，甜杏仁9g，玫瑰花6g，红糖适量。将玫瑰花用布包好，放进砂锅内加水与备好的海带、绿豆、甜杏仁一起煮，待煮沸以后关小火煲半小时，去掉玫瑰花，将煲好的汤汁加入适量的红糖食用。每日1剂，连续服用30日，痤疮可明显消退，并且可以有效预防痤疮再次生长。
3.果蔬绿豆汤取适量的小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果和绿豆。
将绿豆煮30分钟，滤汁备用；再将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或块，放进榨汁机搅成汁；然后将搅好的汁液调入绿豆汁，再滴入几滴柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日饮1~2次，可以起到清热解毒，防治痤疮的功效。
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