说起灰指甲时，人们往往想到它是一个既影响美观、健康，而且还难以治愈的疾病。其实，灰指甲在坚持正规治疗的同时，还需要配合适当的饮食调理，比如补充一些营养素等。
①蛋白质：（含各种单一氨基酸）用量依产品标示，氨基酸是指甲的组成物，使用氨基酸较快被吸收及利用。
②维生素A或维生索A乳剂：用量每天分别为15000IU或每天25000IU。体内若无维生素A，则无法利用蛋白质，乳剂较快被吸收利用。
③啤酒酵母：用量依产品标示。含各种必需营养索，并富含蛋白质。
④钙及镁及维生素D：用量依产品标示。它们是指甲生长所必需的营养元素。
⑤明胶：用量依产品标示。指甲的基本构成物。
⑥铁质：用量依产品标示。缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊。
⑦L-半胱胺酸和L-甲硫胺酸：用量依产品指示。
含硫的氢基酸，是皮肤及指甲生长所必需的。
⑧硅：用量依产品指示。是头发、骨骼及指甲所需之物。
⑨维生素B：添加核黄素（B2）、B12、叶酸缺乏维生素B.易使指甲脆弱。
⑧维生索C：用量每天300毫克。倒刺及指甲附近的组织发炎与缺乏维生索C有关。
灰指甲真菌适宜在温暖潮湿、通风不良、皮肤屏障受损及免疫力低下等环境中繁殖。 1、温暖潮湿 真菌在25-30摄氏度...
灰指甲真菌在60度以上的高温环境下通常难以存活，实际灭活效果受到温度持续时间、真菌种类、感染部位厚度、环境湿度等...
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泡灰指甲可使用白醋或米醋，但治疗效果有限，建议及时就医。 1、白醋 白醋含有乙酸成分，可能抑制部分真菌生长。使用...
碘伏对灰指甲真菌有一定抑制作用，但治疗效果有限。灰指甲主要由皮肤癣菌感染引起，常见致病菌有红色毛癣菌、须癣毛癣菌...
灰指甲可能由真菌感染、免疫力低下、皮肤损伤、糖尿病等原因引起，可通过抗真菌治疗、改善生活习惯、控制基础疾病等方式...
灰指甲底下的真菌主要由皮肤癣菌、酵母菌、霉菌等引起，常见感染部位为甲板与甲床之间。可通过抗真菌药物治疗、局部清创...
灰指甲可能由真菌感染、足部卫生不良、免疫力低下、糖尿病等原因引起，可通过抗真菌药物、局部护理、控制血糖、增强免疫...
灰指甲具有传染性，主要通过直接接触或共用物品传播，常见致病菌为皮肤癣菌、酵母菌和霉菌。 1、传染途径 直接接触患...
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