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祛除痤疮的4种简单药膳

发布时间: 2012-07-04 11:26:58

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相比药物治疗而言,食疗更容易被广大痤疮患者所接受。如果在药物治疗的基础之上,再加以食疗辅助,更能达到理想的治疗效果。下面介绍4种制作工序简单的药膳,长期食用可以明显改善痤疮症状。

1.枇菊石膏粥

材料:枇杷叶9克,菊花6克,生石膏15克,粳米60克。祛除痤疮的4种简单药膳

做法:除粳米之外,把其他所有材料用布包好,加水3碗煎煮成2碗,再放入粳米煮粥食用。每日1剂,连服10-15日。

2.杏仁藻昆粥

材料:甜杏仁9克,海藻9克,昆布9克,薏米30克。

做法:将甜杏仁、海藻、昆布加水3碗煎至2碗,再加入薏米煮粥食用。每日1剂,连服20-30剂可有明显效果。

3.大蒜白及煮鲤鱼

材料:乌鲤鱼1条,大蒜3头,白及15克。

做法:将乌鲤鱼收拾干净,与大蒜、白及同煮至鱼熟,饮汤食鱼。每日1剂,可以连续服用数天。

4.山楂马蹄糕

材料:马蹄粉300克,面粉200克,山楂酱和冰糖各150克,鸡蛋2个,发酵粉15克。祛除痤疮的4种简单药膳

做法:把马蹄粉和面粉混合在一起,加发酵粉、蛋液、冰糖调和成糊状。然后找一个合适的容器,将容器四周涂抹上熟猪油,倒入发酵后的面糊,约为容器三分之一的量即可,上笼用武火蒸15分钟,取出铺上山楂酱,再倒入三分之一面糊,蒸15分钟。作点心任意食用,可防治痤疮。

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