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预防弱精症的6个原则

发布时间: 2012-07-16 13:45:40

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弱精症就是指精子的活力太低,所以预防弱精症的重点,预防弱精症应遵守预防原则。下面介绍预防弱精症的6个原则。

预防弱精症的6个原则:

1.积极防治各种生殖感染疾病,如前列腺炎精囊炎等。预防弱精症的6个原则这些炎症会减少精液中的营养成分,破坏精子的生长和生存环境,降低精子活力,一定要积极的防治。

2.减少接触化学剂。从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉,每天出一身汗,尽量吃未经加工的纯天然食品。

3.改善不良习惯,戒烟,少酒,少食油腻食物,避免久坐,长时间切除,以及长时间让阴部处于高温之下。过有规律的生活,多锻炼。预防弱精症的6个原则

4.节制性生活和手淫。会引发前列腺缓慢充血,导致无菌性前列腺炎,影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育

5.避免噪音过度。男性长期生活在噪声70~80分贝的环境中,性功能趋于减弱,生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

6.定期体检,要对精子定期进行检查,以便及时发现问题。

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