众所周知，红斑狼疮是一类对机会危害较大的疾病，不但会损害患者的身体健康，还会严重影响患者的心理健康和生活质量。所以，学会日常的预防方法很重要，可以从根本上远离疾病的伤害。那么，红斑狼疮的预防要点有哪些方面呢？
方面1：日常生活中要注意预防感染
感染是红斑狼疮一类最常见的诱发因素，所以日常生活中要多注重增强抵抗力，预防感冒等各类感染疾病的发生。
建议大家多采取益气养阴的保健方法，其中益气对于气虚体质的人最适合，可长期服用白术等，可提高机体细胞免疫功能，继而提高免疫力；养阴对于阴虚体质的人最适合，可长期服用一些具有清热凉血、解毒养阴作用的中草药，也有很好地预防感染的功效。
方面2：日常要培养自己良好的生活习惯
良好的生活习惯包括以下几方面内容，即外出准备防晒措施；做好皮肤御寒措施；合理搭配时间、做到劳逸结合；避免皮肤创伤；保持良好心态、避免精神刺激等。
这些良好的生活习惯都是远离红斑狼疮各种发病诱因的很好方法。
红斑狼疮患者可以化妆，但需选择低敏、无刺激的化妆品，避免紫外线敏感成分，并注意皮肤清洁与保湿。 1、化妆品选择 ...
系统性红斑狼疮患者可以适量食用魔芋，但需注意过敏风险及胃肠耐受性。魔芋富含膳食纤维有助于调节肠道功能，但可能加重...
红斑狼疮早期症状主要有皮肤红斑、关节疼痛、乏力低热、光敏感等表现。系统性红斑狼疮属于自身免疫性疾病，早期识别症状...
若出现系统性红斑狼疮情况，可以适量吃深海鱼、西蓝花、燕麦、蓝莓等食物，也可以遵医嘱吃羟氯喹、泼尼松、甲氨蝶呤、硫...
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系统性红斑狼疮的死亡率相对较低，多数患者通过规范治疗可长期生存，实际预后与疾病活动度、器官受累程度、治疗依从性等...
系统性红斑狼疮肾炎是系统性红斑狼疮累及肾脏的常见并发症，主要表现为蛋白尿、血尿、水肿及高血压，严重时可进展为肾功...
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