现代人工作压力大,生活节奏加快,午餐在外吃盒饭、快餐是常事,有的人甚至一日三餐都在外面解决。这样虽然比较方便,但缺点也显而易见:饭菜在长时间放置和多次雪藏加热后营养价值可能丢失,细菌也可能滋生,影响食品安全。南京人对辛辣食品颇有好感,有的不良小贩为了节约成本,将不新鲜的食品调入辣椒销出,长期的油腻、辛辣食品,不规律的饮食,过饱或过饥,再加上运动少,极易诱发肛周疾病,痔疮、肛裂问题接踵而至,最终导致“盒饭综合征”。
盒饭食物一定要放在冰箱,办公室没有冰箱的话最好不要自己带饭,因为高温下食物的细菌繁殖迅速,吃进去容易得急性胃肠炎。此外,饭菜尽量煮熟,不要装入太多的汁液,因为肉汁菜汁是细菌滋生的培养基。蔬菜煮熟后长时间放置容易产生强致癌物亚硝酸钠。
盒饭在常温下放置时间不要超过3小时。因为残留在盒饭中的细菌可以继续繁殖,达到一定数量后就可使盒饭变质。
食品被微生物污染后,这些微生物可在食品中生长繁殖,破坏分解食品,使食品失去了原有的色、香、味和营养价值,甚至出现腐败变质现象。随着盒饭在常温下存放时间的延长,细菌生长繁殖时间增多,产生的细菌数量也会骤增。一般3至4小时内,有的细菌繁殖量已达到可使食品变质、且可造成食用者发生食物中毒的程度。
内外痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式治疗。内外痔疮通常由久坐久站、低纤维饮食、排便用力、妊...
空腹喝酸奶无法直接缓解痔疮症状。痔疮的治疗方法主要有调整饮食、保持清洁、药物治疗、手术治疗等。 1、调整饮食 增...
痔疮可通过饮食调整、局部用药、物理治疗、手术治疗等方式治疗。痔疮通常由便秘、久坐、静脉曲张、妊娠等因素引起。 1...
痔疮手术后大便疼痛属于正常现象,通常与术后创面刺激、肛门括约肌痉挛、排便用力过度、局部感染等因素有关。 1. 创...
痔疮患者不建议自行服用附子泻心汤。该方剂含有附子等毒性成分,需严格遵医嘱辨证使用,痔疮治疗应以局部症状缓解和生活...
痔疮的检查项目主要有肛门视诊、肛门指检、肛门镜检查和结肠镜检查。 1、肛门视诊 医生通过肉眼观察肛门周围皮肤及黏...
痔疮瘙痒可通过温水坐浴、局部用药、调整饮食、保持清洁等方式缓解。痔疮瘙痒通常由肛门静脉曲张、局部感染、饮食刺激、...
痔疮的中医辨证主要有湿热下注型、气滞血瘀型、脾虚气陷型、风伤肠络型四种类型。 1、湿热下注 湿热下注型痔疮多因饮...
痔疮在中医理论中主要由风邪侵袭、湿热下注、气滞血瘀、脾虚气陷等原因引起,对应治疗可采用清热祛湿、活血化瘀、补中益...
痔疮便血可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术干预等方式缓解。痔疮便血通常由便秘、久坐、静脉曲张、肛周感染等因...