神经根型颈椎病主要症状表现为颈肩背部疼痛、上肢及手指的放射性疼痛、麻木、无力,治疗方法有以下几种:
饮食疗法
葛根煲猪脊骨。
葛根30g,猪脊骨500g。
方法:葛根去皮切成片状,猪脊骨切成小段,放锅内加清水适量煲汤。
功效:益气养阴,舒筋活络。
运动疗法
颈部运动:头向前倾10次,向后仰10次,向左、右倾各10次,缓慢摇头,左转10次,右转10次。
局部按摩:在颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点,在这些点上揉按、推掐。
提揉两耳:手提拉双耳,进行搓揉,直至耳发热。每日可进行1次。
穴位注射疗法
找到足三里、阳陵泉、合谷、屈池、内外关等穴位,用当归注射液、丹参注射液、维生素B1注射液、维生素B12,在穴位处注射。
每穴注射2ml。
颈椎牵引疗法
该疗法作用是增宽椎间隙、恢复颈推的稳定性及其正常生理功能;缓解肌肉痉挛,剥离、松解粘连组织,消除炎症、水肿等。
物理疗法
物理疗法利用声、光、电、热、磁等物理因子作用于人体,可促进炎症消退,吸收水肿,用于缓解症状。
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