很多人都知道，不正确的坐姿或睡姿可引发颈椎病、腰肌劳损等疾病，但很少有人重视女性睡姿与不孕症的关系。
殊不知，不正确的睡姿是诱发女性不孕的一个常见病因。
1、怎样正确的睡姿可预防女性不孕
人体睡眠通常有3种姿势，即仰卧、侧卧、俯卧。对女性而言，面向右侧的卧位是最好的睡姿，而仰卧或俯卧均是不正确的睡姿，长期如此，可能诱发女性不孕
2、不正确的睡姿如何诱发女性不孕
仰卧睡姿看似不影响身体器官，其实在女性生殖系统中，子宫的位置是前倾前屈位，如长期仰卧睡姿，容易造成子宫后位而难以受孕。另外，子宫后位容易倒向骶骨凹，使整个子宫体躺卧在骶骨凹内，将其堵塞并压迫骶前神经组织，牵引宫颈上翘，使其指向阴道前壁，呈现宫颈外口明显高于精液池的现象，导致精子无法顺利进入宫颈管而造成女性不孕的不良后果。
俯卧是一种以压迫胸部、抑制呼吸，影响胸廓和乳房发育的不良睡姿，长期如此可能影响女性第二性征的发育，造成女性不孕的不良后果。
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