济宁城区某单位177人体检,其中91人查出了脂肪肝。31日,记者从体检中心了解到,因长期饮酒、不运动等不良生活习惯,体检出脂肪肝的患者越来越多,以往很少发病的年轻人所占的比例也越来越高。
31日上午9点多,在体检中心大厅,手拿体检单的市民络绎不绝。“我刚工作没多久,平常喝酒也不多,怎么会有脂肪肝……”刚检查完血和B超的小吴对轻度脂肪肝的结果有些惊讶。
体检中心工程师随机调取了近两天集中体检的一家单位人员的体检结果,参加体检的177人中,91人都有不同程度的脂肪肝,其中30岁以下的就有七八个,最年轻的只有24岁。
“以往体检脂肪肝患者多集中在40-60岁的中年男性身上,几乎很少发生于年轻人。而近两年,随着高脂肪、高热量等食物摄入,加上饮酒、饮食不规律等不良生活习惯,不少年轻人也患上脂肪肝。”体检中心邵主任介绍,从今年初至10月31日,检查肝部位彩超的有35471人,患有脂肪肝的查体人员有7888人,所占比率22.2%。
医生提醒,管好嘴巴、多动腿是预防和治疗脂肪肝的最好方法,脂肪肝患者可以多增加运动,选择打羽毛球、爬楼梯,慢跑等方式为肝脏“减肥”。
重度脂肪肝需注意调整生活方式、控制基础疾病、定期监测肝功能及预防并发症，主要干预措施包括饮食管理、运动干预、药物...
中度脂肪肝可通过饮食调整、运动干预、体重管理、戒酒等方式调养。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入、胰岛素抵抗、高脂血症等...
治疗脂肪肝可通过控制饮食、增加运动、药物治疗、手术治疗等方式改善。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入过量、代谢异常、药物...
出现脂肪肝可以适量吃鸡蛋，鸡蛋富含优质蛋白和卵磷脂，有助于肝脏修复，但需控制每日摄入量避免胆固醇过量。脂肪肝患者...
脂肪肝通常不会引起疼痛，轻度脂肪肝多数无明显症状，随着病情进展可能出现右上腹隐痛或不适感。 1、无症状期 单纯性...
脂肪肝疼痛症状主要表现为右上腹隐痛或不适，可能伴随腹胀、乏力、食欲减退等症状，严重时可出现黄疸或肝区压痛。 1、...
脂肪肝合并转氨酶升高可通过控制饮食、戒酒减重、药物治疗、定期监测等方式治疗。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入、代谢异常...
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脂肪肝可通过饮食调整、控制热量摄入、增加膳食纤维、补充优质蛋白等方式改善。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入、胰岛素抵抗...
若出现脂肪肝情况，可以适量吃苹果、蓝莓、柚子、猕猴桃等水果，也可以遵医嘱吃水飞蓟素、多烯磷脂酰胆碱、甘草酸二铵等...
