济宁城区某单位177人体检,其中91人查出了脂肪肝。31日,记者从体检中心了解到,因长期饮酒、不运动等不良生活习惯,体检出脂肪肝的患者越来越多,以往很少发病的年轻人所占的比例也越来越高。
31日上午9点多,在体检中心大厅,手拿体检单的市民络绎不绝。“我刚工作没多久,平常喝酒也不多,怎么会有脂肪肝……”刚检查完血和B超的小吴对轻度脂肪肝的结果有些惊讶。
体检中心工程师随机调取了近两天集中体检的一家单位人员的体检结果,参加体检的177人中,91人都有不同程度的脂肪肝,其中30岁以下的就有七八个,最年轻的只有24岁。
“以往体检脂肪肝患者多集中在40-60岁的中年男性身上,几乎很少发生于年轻人。而近两年,随着高脂肪、高热量等食物摄入,加上饮酒、饮食不规律等不良生活习惯,不少年轻人也患上脂肪肝。”体检中心邵主任介绍,从今年初至10月31日,检查肝部位彩超的有35471人,患有脂肪肝的查体人员有7888人,所占比率22.2%。
医生提醒,管好嘴巴、多动腿是预防和治疗脂肪肝的最好方法,脂肪肝患者可以多增加运动,选择打羽毛球、爬楼梯,慢跑等方式为肝脏“减肥”。
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若出现脂肪肝情况，可以适量吃燕麦、深海鱼、西蓝花、苹果等食物，也可以遵医嘱吃水飞蓟宾、多烯磷脂酰胆碱、双环醇、甘...
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