痛风是嘌呤障碍引起的代谢性疾病,尿酸合成增加以及尿酸的排泄减少,都会导致此病,患者必须在用药物治疗的同时,加强饮食的控制,避免摄入过多嘌呤物质,还应该多饮水,使尿酸随尿液排出体外,需要注意的是痛风患者不适合饮用纯净水。
痛风患者每天的饮水量要保持在2000ml以上,这样才有利于尿酸从尿液中排出。痛风患者不宜饮用纯净水,适合弱碱性水。研究表明,尿酸的排出量与尿液的酸碱度存在一定的关系,酸性环境不利于尿酸排出体外。
我国《生活饮水卫生标准》规定pH值为6.5-8.5,目前市场上供应的纯净水,制取方法广泛应用反渗透法,pH值一般为6.0左右,偏向弱酸性,弱酸性水对痛风患者是不利的,所以说痛风患者不适合饮用纯净水,最好饮用弱碱性水。

弱碱性的水可以中和体内酸性毒素,调节体液的酸碱平衡,还可以活化细胞,提高机体的自身抗病能力。痛风患者长期适量饮用弱碱性水(最好每天的碱性水的饮用量不少于2000ml),有利于降低血尿酸浓度,对于治疗痛风有一定的辅助作用。
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