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风湿关节炎患者要加强日常护理

发布时间: 2012-11-30 15:29:56

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风湿性关节炎带给患者很大的危害,应该加强日常护理,方法如下:

保持乐观的心态

风湿性关节炎患者经常有很大的心理负担,也容易产生自卑心理。风湿关节炎患者要加强日常护理风湿性关节炎的治疗是一个长久的过程,患者需要有充足的心理准备以及乐观的心态,积极地治疗疾病。

保证合理的饮食

风湿性关节炎患者需要注意饮食结构,以高纤维、低脂肪、易消化、低糖低盐的饮食为主。蔬菜水果含有大量的纤维素,可以有效的帮助患者改善肠道功能,同时也可以满足机体对各种微量元素的需求。尽量避免过于油腻、胆固醇过高的食物,控制体重,减少关节负担。

适当活动关节

风湿性关节炎慢性缓解期,患者需要做适度地运动,以保持病变关节的活动功能,防止关节畸形和强直。肌肉的锻炼也可以减轻关节所承受的负担。风湿关节炎患者要加强日常护理太极拳、散步、抬腿运动、伸展运动都是比较好的选择。

要有充足的休息时间

风湿性关节炎急性期的患者需要的卧床休息,缓解期需要适度运动和充足休息相结合。关节适度活动后应及时休息,以减轻关节负担。充足的休息还能促进患者机体功能恢复到最佳的状态,增强患者的体质,减少感染发生。

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