高血压、高血脂、糖尿病患者合理饮食、劳逸适度、睡眠充足、注意气候变化、积极治疗原有疾病、定期检查身体,有助于预防心肌缺血
1、合理饮食:粗细粮合理搭配,应以低脂饮食为主,摄取过量高脂肪食物可使血脂浓度突然上升,使血黏稠度增加,血小板聚集性增高,加重心肌缺血症状。
2、劳逸适度:体力消耗后应躺着或稍微抬起双腿坐着休息几次,每次15-20分钟,上班久坐的人应该从桌旁站起来数次,每次3-5分钟。
3、睡眠充足:一天的睡眠不应少于7-8小时。血压正常或偏高的人要在睡眠时把腿部的床稍垫高7-10厘米,使双腿和下肢稍高于心脏的水平线,有助于迅速入睡。
4、注意气候变化:天气炎热人的代谢水平较高,加之大量出汗,血液黏稠,容易导致心肌缺血的发生,要特别注意补充足够的水分,冬季则应适时增添衣物,注意保暖。
5、积极治疗原有疾病:高血压、高血脂、糖尿病是导致心肌缺血的主要原因,已确诊的患者应在医生指导下合理选用有效的降压、降脂、降糖药物。
6、定期检查身体:三高患者应定期测量血压、血脂、血糖,有条件者应定期做心电图或24小时动态心电图、运动试验、超声心动图检查,发现异常及早治疗。
心肌缺血可通过生活方式调整、药物治疗、介入治疗、外科手术等方式改善。心肌缺血通常由冠状动脉狭窄、血栓形成、血管痉...
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心肌缺血的症状表现包括胸闷胸痛、气短乏力、心悸头晕、恶心出汗等,症状严重程度从早期不适到终末期休克可能逐步发展。...
治疗心肌缺血可通过生活方式调整、药物治疗、介入治疗、外科手术等方式改善。心肌缺血通常由冠状动脉狭窄、血栓形成、血...
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心肌缺血可能由冠状动脉粥样硬化、血管痉挛、血液黏稠度增高、心肌耗氧量增加等原因引起,可通过药物治疗、介入手术、生...