由于关节是人体灵活程度的一个重要因素，一旦关节发生损伤，则很容易造成肌肉的萎缩。因此在日常生活中注意避免关节发生损伤，可起到预防肌肉萎缩的作用。如上下楼梯减少膝关节承受重量、避免跪着擦地板、减少盘腿坐等。
上下楼梯减少膝关节承受重量
膝关节较其他关节更容易发生损伤，这是因为在上楼梯时膝关节承受着4.8倍的体重，下楼时承受6.7倍的体重，较容易对髌骨关节产生压力，长期则容易造成软骨间疼痛，因此在上下楼或者上下坡时应放慢速度，可减轻膝关节承受重量，减少膝关节发生损失，从而避免肌肉萎缩发生。
避免跪着擦地板
大部分家庭主妇习惯跪着擦地板，却殊不知跪着擦地板容易引起髌骨股骨疼痛，长期如此便导致髌骨股骨发生损伤，从而诱发肌肉萎缩，因此应避免跪着擦地板。
减少盘腿坐
在寒冷的冬季，很多人在玩笔记本电脑时喜欢盘腿坐在床上，然而长时间盘腿坐，可加重膝盖软骨承受的压力，而且盘坐的同时还承受着上半身的重量，长期盘腿坐的人可出现膝盖疼痛的症状，因此应减少盘腿坐。
肌肉萎缩症的治疗效果与疾病类型有关，部分类型可通过综合治疗延缓进展，主要有基因治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗...
肌肉萎缩的症状主要表现为早期肌肉无力、进展期肌肉体积缩小、终末期活动功能丧失。 1、肌肉无力 早期常见特定肌群力...
肌肉萎缩的治疗药物主要有甲钴胺、维生素B1、辅酶Q10、利鲁唑等。肌肉萎缩可能与神经损伤、营养不良、肌肉疾病、遗...
肌肉萎缩的治疗方法有康复训练、营养支持、药物治疗、手术治疗。肌肉萎缩通常由神经损伤、肌肉疾病、营养不良、长期制动...
烫伤通常不会直接导致肌肉萎缩，但深度烫伤或处理不当可能间接引发肌肉萎缩。肌肉萎缩的发生与烫伤程度、感染风险、活动...
手心大拇指肌肉萎缩可能与神经压迫、外伤后遗症、运动神经元病、腕管综合征等因素有关，可通过营养神经治疗、康复训练、...
神经性肌肉萎缩症可通过利鲁唑、依达拉奉、甲钴胺等药物缓解症状。该疾病属于进行性神经系统退行性疾病，药物干预需结合...
脊髓性肌肉萎缩症建议进行基因检测确诊。该病属于遗传性神经肌肉疾病，早期诊断有助于干预治疗和遗传咨询。 1、遗传因...
右手肌肉萎缩可以治疗，治疗方法主要有物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复训练等。右手肌肉萎缩通常由神经损伤、肌肉疾...
早期肌肉萎缩的临床表现主要有肌力减退、肌肉体积缩小、运动耐力下降、肌肉震颤等。 1、肌力减退 患者可能出现持物不...
