腰肌劳损是指腰骶部肌肉、筋膜以及韧带等软组织的慢性损伤,其病程发展较慢,不同的损伤程度伴随着有不同的临床症状。
腰肌劳损早期
病变早期患者无腰部疼痛感,腰部活动基本正常;偶尔会出现牵制不适,不能久坐久站及弯腰工作,常锤击腰部以缓解腰部不适。
腰肌劳损期
①其主要症状为腰或腰骶部疼痛,多为钝痛,可局限于一个部位,也可散布整个背部。
腰部为酸痛或胀痛,部分为刺痛或灼痛。②腰部有压痛点,位于骶棘肌处、髂骨脊后背及腰椎横突处。③疼痛反复发作,可随气候及劳累程度而发生变化。如阴雨潮湿天气疼痛加重,晴朗干燥天气则减轻;劳作或搬重物时疼痛加重,适当活动腰部或改变体位则可使疼痛减轻。④患者不能坚持弯腰工作,常被迫时时伸腰或以拳头击打腰部来缓解疼痛。⑤腰肌劳损急性发作时,各种症状均明显加重,并可出现肌肉痉挛、脊椎侧弯及功能活动受限。⑥患者可出现腰部乏力感。⑦部分患者可有下肢牵拉性疼痛,但无串痛和肌肤麻木感。
腰突症可能会诱发腰肌劳损。腰椎间盘突出症与腰肌劳损存在关联性,主要与神经压迫代偿、姿势异常、肌肉保护性痉挛、炎症...
腰肌劳损可通过核心肌群训练、拉伸运动、低强度有氧运动、姿势调整等方式缓解症状并促进恢复。 1、核心肌群训练 强化...
氟比洛芬酯可以缓解腰肌劳损引起的疼痛和炎症。腰肌劳损的治疗方法主要有物理治疗、药物治疗、康复锻炼和生活方式调整。...
腰肌劳损引起的腰痛可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物缓解症状,同时建议结合热敷、适...
腰肌劳损可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药,配合盐酸乙哌立松等肌肉松弛剂缓解症状。 1、非甾...
龙血竭片可以辅助治疗腰肌劳损。腰肌劳损的治疗方法主要有物理治疗、药物治疗、功能锻炼、中医治疗。 1、物理治疗 热...
腰肌劳损可以恢复,治疗方法主要有休息制动、物理治疗、药物治疗、功能锻炼。 1、休息制动: 急性期需卧床休息,减少...
腰肌劳损可通过艾灸肾俞穴、命门穴、腰阳关穴、委中穴等穴位缓解症状。 1、肾俞穴 位于第二腰椎棘突旁开1.5寸,艾...
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腰肌劳损的症状主要表现为腰部酸痛、活动受限、局部压痛和反复发作。症状按发展程度可分为早期隐痛、进展期持续性疼痛、...