腰椎间盘突出症是骨伤科常见病之一，多见于20～50岁的青壮年，男多于女，其发病部位以腰4～5之间最多，腰5骶1之间次之，腰3～4较为少见。
患者起病较急，有反复发作、时好时坏的病史，腰痛伴有坐骨神经痛是腰椎间盘突出的主要症状。
除以上情况外，进行体格检查时，腰椎间盘突症的患者还可出现腰部畸形、压痛点、皮肤感觉异常以及直腿抬高试验阳性等体征，其中直腿抬高试验的相关检查内容及意义包括如下：
患者平卧，两下肢放平。先抬高健侧，记录能抬高的最高高度，正常人往往可抬高70%以上，方感下肢后方紧张，如直腿抬高达不到健侧高度即感觉窜痛则为腰间盘突出。如果将足背背伸，疼痛加重，称为踝背屈加强实验阳性。如果健侧抬高而疼痛发生于患侧，表明椎间盘突出很大或位于神经根的内下侧，即为腋下型；如果健侧抬高而患侧不出现疼痛，表明椎间盘突出位于神经根的外上方，即为肩上型。
除以上情况外，患者还可出现股神经牵拉试验阳性、腱反射减弱或消失等体征。
腰椎间盘突出多数情况稳定时是可以运动的，主要方式有散步、游泳、瑜伽、核心训练。 1、散步 低强度有氧活动，有助于...
腰椎间盘突出可能会引起腿疼。腰椎间盘突出压迫神经根时，可能引发下肢放射性疼痛、麻木或无力等症状。 腰椎间盘突出导...
腰椎间盘突出压迫神经根可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式干预，通常由久坐劳损、姿势不当、椎间盘退...
腰椎间盘突出患者通常不建议穿高跟鞋。穿高跟鞋可能加重腰椎负担，导致病情恶化。 腰椎间盘突出是由于椎间盘纤维环破裂...
拉筋不能根治腰椎间盘突出，但有助于缓解部分症状。腰椎间盘突出通常由椎间盘退变、外伤或长期劳损引起，表现为腰痛、下...
急性腰椎间盘突出是指腰椎间盘纤维环破裂导致髓核突出压迫神经根或脊髓的急发性病变，主要表现为剧烈腰痛伴下肢放射痛、...
腰椎椎管狭窄和腰椎间盘突出不是一回事，两者属于不同的腰椎疾病。腰椎椎管狭窄是指椎管容积减小压迫神经结构，腰椎间盘...
腰椎间盘突出一般可以保守治疗，但需根据病情严重程度决定。腰椎间盘突出可能与椎间盘退变、外伤、长期不良姿势等因素有...
腰椎间盘突出可通过核心肌群训练、伸展运动、有氧锻炼及姿势矫正等方式改善，主要方法有麦肯基疗法、小燕飞动作、游泳运...
腰椎间盘突出症的康复训练方法主要有卧床休息、腰背肌锻炼、牵引治疗、物理治疗、游泳运动等。 1、卧床休息 急性期需...
