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黄体功能不全患者进食红薯的注意事项

发布时间: 2013-01-25 15:02:23

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黄体功能不全患者适当进食红薯对身体有一定的好处,但是也要注意以下事项:

红薯要煮熟再吃

红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏,难以消化,一定要煮透再吃。黄体功能不全患者进食红薯的注意事项

红薯不宜多吃

红薯含有一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳,如果红薯吃得过多,会使人腹胀、呃逆、放屁。红薯的含糖含量较高,可刺激胃酸大量分泌。胃受到过量胃酸的刺激而收缩加强,胃酸即可倒流进食管,发生吐酸水。吃红薯时最好搭配一点咸菜,可有效抑制胃酸。

湿阻脾胃、气滞

食积者应慎食红薯

红薯的糖分多,进食过多可导致体内一时吸收不完,剩余部分停留在肠道里容易发酵,使腹部不适黄体功能不全患者进食红薯的注意事项

不要把红薯作为主食,不能与柿子同时食用

红薯缺少蛋白质和脂肪,患者最好不要把红薯作为主食;红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,严重时可使肠胃出血或者造成胃溃疡,所以红薯和柿子不要同时食用,如果两种食物需要一起吃,应该至少相隔5个小时以上。

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