我国拇外翻的发病率约12%，至少有1亿人有不同程度的拇外翻，在每个女人的一生中，至少有20%的可能患上拇外翻。拇外翻表现为脚拇趾外翻，向其他脚趾方向偏斜，而脚拇指根部的跖骨头内收明显向内侧突出。
高跟鞋的头较尖，前脚掌在重力的作用下挤进小而狭窄的高跟鞋前部。这样，第一趾骨头关节面朝外倾斜，加以拇长屈肌腱、长伸肌腱及拇收肌的牵引，就有可能发生拇外翻，高跟鞋的挤压是拇外翻的重要诱因之一。
拇外翻的预防方法首先是尽量不要穿高跟鞋。因为各种原因而不得不穿的话，一定要选择一双合适的鞋子，鞋跟高2cm-4cm最佳；鞋头要宽松一些，脚趾前端与鞋子顶端应留有2cm-3cm空隙，不能穿尖而瘦的高跟鞋；不要在平时挤车或在不平整的马路上穿高跟鞋，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡；平时不要总穿相同高度的高跟鞋，以免脚部同一处经常受到挤压。每天穿高跟鞋的时间最好不超过6小时，办公室准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替着穿。回家热水泡脚，做赤足运动，同时应加强户外运动，如慢跑等。
脚趾矫正器可以改善轻度拇外翻症状，但对中重度畸形矫正效果有限。拇外翻的治疗方法主要有穿戴矫正器、使用药物、物理治...
拇外翻多数情况下可以通过手术治疗。手术方式主要有软组织手术、截骨手术、关节融合手术、人工关节置换手术。 1、软组...
拇外翻合并骨质疏松可通过矫形支具、钙剂补充、抗骨质疏松药物、手术矫正等方式治疗。拇外翻通常由遗传因素、穿鞋不当、...
拇外翻可通过穿戴矫形器、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式矫正。拇外翻通常由遗传因素、穿鞋不当、足部结构异常、关...
拇外翻可通过佩戴矫形器、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。拇外翻通常由遗传因素、穿鞋不当、关节炎、足部结构...
拇外翻合并踝关节活动受限可通过矫形器具、物理治疗、药物缓解及手术矫正等方式干预，通常与先天结构异常、肌力失衡、关...
拇外翻脚疼时可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药缓解疼痛，也可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂减轻局...
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微创治疗拇外翻效果多数情况下较好，适用于轻中度畸形患者。拇外翻的微创治疗方式主要有截骨矫形术、软组织平衡术、关节...
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